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こらあげん

よく聞くものですね

人体に使われているたんぱく質の約30%ほどがコラーゲンに使われてるってしってましたか?
とまあ
今回は皆さんのコラーゲンの少し違う見解について正させればと思っています



コラーゲン



よく化粧品販売で
「この化粧品はコラーゲンがたっぷり含まれてるんですよ!」

って聞きますね



・・・



はっきり言って肌の上から化粧としてぬっても皮膚に浸透しません

コラーゲンが入るほど細胞間は広くアリマセンヨ



例えるなら針の穴に指でも通すようなものですネ
(もっと酷いかも


ってかコラーゲンが入ったらあんたおかしいっスよ!!!




ちなみにコラーゲンは真皮だけに使われているわけではありません
骨や細胞間を結合する物etc




ならどうするか?


確かコラーゲンを構成するアミノ酸は グリシン と プロリン だったはず・・・(うろ覚えw


これを食べ物や飲み物として摂取するわけですな

確かアミノ酸飲料にグリシンとプロリンの両方が含まれてる商品があったような・・


ちなみに

アミノ酸は基本的に20種類あります

その中で人工的では世界で唯一「味の素」だけが作れるアミノ酸があります
「味の素」ってすごいですネ



で、その二つのアミノ酸を摂取するのとビタミンCを摂取するのをわすれずに


ビタミンCはコラーゲンを作る過程で必要なので





お肌の曲がり角なティアットとかティアットとかティアットとか るの とか えあ とかムハーとかetc・・・w


とりあえず自分で調べてねw(自身少しない(ぁw
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コメント

華麗な名指しにお答えして

OK、
明日からレモンかぶりつk(ry
てかレモンより
イチゴとかグレープフルーツのがビタミンC多いとか・・・?

てか
このブログって実はすっごいマジメなブログだったり?!ww

なにが多かったっけかな?
まあビタミンだけじゃなくって プロリンとグリシンが含まれてるものも食えよー

ってわからんかw

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